Balergo – De ergonomische balanskruk voor thuis, op school en op het werk
Wist je dat actief zitten op een balanskruk een positieve bijdrage levert aan je gezondheid?
Actief zitten bevordert de doorbloeding en activeert meer spieren, waardoor ze sterker worden en je makkelijker in een actieve houding kunt zitten. Daarnaast krijgen je longen en spijsvertering meer ruimte om goed te functioneren. Dit zijn slechts de voordelen op korte termijn. Maar het zitten op een Balergo balanskruk zorgt automatisch voor nog meer beweging. Je staat namelijk veel makkelijker even op omdat er geen rugleuning en armleuningen in de weg zitten. Ook wordt je eerder geprikkeld om even op te staan omdat actief zitten vermoeiender is dan volledig ondersteund op een (te) comfortabele bureaustoel. Het voordeel is dus dat je niet meer onbewust uren achter elkaar stilzit. En daar zit uiteindelijk de grootste winst voor je gezondheid.
Als je meer dan 8 uur per dag zit heb je bijvoorbeeld een 74% hogere kans op hart- en vaatziekten dan wanneer je minder dan 4 uur zit. En elk uur dat je op een dag zit heeft ook een significant verhoogt risico op het krijgen van diabetes type 2. Ook hebben mensen die meer dan 8 uur per dag zitten een 10 tot zelfs 27% hogere kans op vroegtijdig overlijden dan mensen die minder dan 4 uur zitten. Het is dus belangrijk dat we allemaal wat gaan ontzitten. Daar wil Balergo graag aan bijdragen om op die manier de vitaliteit van mensen te vergroten en uiteindelijk ook de ziektekosten te verlagen.
Wanneer je dus actief wilt zitten en vooral ook wil ontzitten doe je er goed aan de Balergo eens te bekijken. Deze ergonomische balanskruk heeft een rubberen bewegingsmechanisme ingebouwd in de zitting. Dit zorgt ervoor dat je lichaam continu kleine aanpassingen doet tijdens het zitten.
Dit zogenaamde bewegend zitten heeft het positieve effect waar een actieve zithouding om bekend staat. Je kunt daarnaast ook diverse oefeningen doen om de mobiliteit en stabiliteit van je rug te trainen.
In tegenstelling tot traditionele balanskrukken, is het bewegingsmechaniek van de Balergo verwerkt in de zitting. Dit zorgt voor fijnere bewegingen wat een positief effect heeft op de kleinere spieren in bijvoorbeeld je onderrug.
Veel balanskrukken hebben juist het bewegingsmechanisme aan de onderkant ingebouwd, waardoor de beweging vanaf de voet wordt gestimuleerd. Dit resulteert in een grovere beweging en heeft daardoor een ander effect. Juist het bewegen vanuit je onderrug, heupen en bekken hebben de gewenste gezondheidsvoordelen voor je rug.
Het ontwerp van de Balergo ergonomische balanskruk
De Balergo heeft bovendien een zadelvormige zitting waarmee de zitpositie meteen duidelijk is. De hevel voor het instellen van de gewenste zithoogte zit hierdoor ten allen tijden aan de achterkant.
De unieke opbouw van duurzame schuimlagen zorgt voor extra zitcomfort. Hierdoor kun je op iedere moment comfortabel zitten op de Balergo.
Doordat deze ergonomische balanskruk aan de achterkant voorzien is van een ingebouwde begrenzing is een ongezonde zithouding (met een bolle rug) verleden tijd. Deze begrenzing voorkomt bovendien dat je achterover valt, wat natuurlijk wel zo veilig is.
De Balergo is verkrijgbaar met een zwart onderstel en zitting in zwart PVC kunstleer of Microfiber stof in meerdere kleuren, waardoor deze kruk design en techniek op een ergonomische wijze bij elkaar brengt. Wil je nog meer bewegen? Kijk dan eens naar de Balergo Dynamic.
Ervaar de voordelen van zitten op een balanskruk
- Uniek bewegingsmechaniek dat gericht is op soepele bewegingsvrijheid en bewegend zitten stimuleert
- Een opbouw van duurzame en hoogwaardige schuimlagen, dat zorgt voor comfort waardoor je altijd prettig zit op de Balergo
- Begrensde achterover kanteling, waardoor je een actieve zithouding aanneemt en niet achterover kunt vallen
- Een zitoplossing die bijdraagt aan het ontzitten; minder stilzitten en meer beweging en afwisseling
- Ook verkrijgbaar in Junior-uitvoering als balanskruk voor kinderen die ergonomisch willen zitten